TIMOTHY HERMAN
TIMOTHY HERMAN BELGISCH KAMPIOEN 2007 en 2009–VLAAMS KAMPIOEN SPEERWERPEN 2007 en 2009 en 5 de op Europese Olympische spelen in Belgrado en winnaar van de Internationale Werfertage in Halle (2007)
top
Sponsors van Timothy
Mailbox

Contact

441171
Prestatie curve
2002 400 gr 42m43........ 2003 400gr 47m46........ 2004 600gr 45m............ 2005 600gr 54m47........ 2006 700gr 62m11........ 2007 700gr 69m62........ 2007 800gr 60m42........ 2008 800gr 64m13........ 2009 800gr 67m58........
Bio Timothy Herman
Geboren in Oudenaarde 19/10/1990------------- lengte 1m79------------ status : Donna--------------- gewicht 72 kg----------- studies Elektriciteit----- Club Vlierzele---------- trainer John Desmet trainer Philip Gilson 2009 1 jaars belofte--- DOEL 2010 TUSSEN 68 M EN 70M-------Adres Trekweg 6 Oudenaarde---------------- tel 055/314673------------
*Kalender*
Trainer John De Smet
Trainer Philip Gilson
Archief

18-01-2009

Training in Oordegem

De training vandaag begint om 10.00 in Oordegem, (rompstabilisatie oefeningen in plaats van loop-speer- kogel door het slechte weer.Gisteren gelukkig in de voormiddag losgelopen (namiddag regen en hagel) morgen krachttraining in Oordegem om 18.00, dinsdag indoortraining topsporthal in Gent om 18.30

5


Delen
18-01-2009, 08:46:55
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

17-01-2009

Loslopen in het park van Oudenaarde

Vandaag loslopen in het park van Oudenaarde, morgen om 10.00 training in Oordegem,

145

 


Delen
17-01-2009, 09:52:46
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

16-01-2009

sfeerfoto's van Timothy (www.atletiekfotos.be)

2664237419_76ab9cac1a_o

2664240209_c85f4ef9fa_o

2664241399_d82d7e3b2b_o

2665061762_8e0ab09360_o

2665062166_25ebdd7805_o

2665063702_09c5209d9d_o


Delen
16-01-2009, 16:19:43
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

Training in Oudenaarde

Vandaag eerst 2 uur L.O op school. Om 17.00  twee uur training in Oudenaarde oefeningen met gewichten, morgen loslopen in het park .

l9

grafiek

merksem07 032


Delen
16-01-2009, 11:18:24
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

15-01-2009

Rustdag voor Timothy

Gisteren bij de osteopaat geweest, alles was in orde. De krachttraining duurde gisteren ongeveer 3 uur.Vandaag is er rustdag voor Timothy. Morgen  en zaterdag traint Timo in Oudenaarde (vrijdag  oef. met gewichten en zaterdag loslopen in het park van Oudenaarde)10


Delen
15-01-2009, 10:15:41
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

14-01-2009

Krachttraining in Oordegem vandaag

Vandaag is er om 15.00 training in Oordegem (krachttraining),eerst naar de osteopaat om 13.30, morgen is er rustdag voor Timothy, op 30 januari is er terug huldiging van Vlierzele, onlangs op de site stond er dat Hanne Marien zou komen, maar deze is vervangen door Veerle Dejaeghere, h8781-dejaeghere

posteruitreiking2009

 


Delen
14-01-2009, 10:26:10
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

13-01-2009

vandaag indoor voor Timothy

Gisteren krachttraining gedaan (2u30) Vandaag terug een zware dag, beginnen met om 5.00 op te staan voor de stage bij Vertronix (schoolstage) tot 16.00 en dan om 18.30 indoortraining in de topsporthal in Gent (met medcine ballen  4 en 5 kg) morgen naar de osteopaat om 13.30 en dan naar Oordegem voor krachttraining

DSC_4063

 


Delen
13-01-2009, 10:29:41
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

12-01-2009

vandaag krachttraining

Om 18.00 is er vandaag krachttraining in Oordegem, hopelijk is de winterprik vlug voorbij, om terug volop buiten te kunnen trainen.Tegenover verleden jaar kan Timo nu alle trainingen voluit gaan ,

 dyn003_original_771_1152_pjpeg_2517600_8b7a6edcdc07cd7b3106f07b54287702


Delen
12-01-2009, 08:48:54
Algemeen
comment Reacties (0)
z z
previous Vorige pagina homepage
Home
Volgende pagina next
d footer