Video van de training gisteren in Gent (stabilisatie - en loop training)Timothy heeft een achterstand op stabilisatie en met deze trainingen word dit verbeterd,

Het tweede deel na 14.30 bestond uit oefeningen met medcine ballen

De training deze namiddag bestond uit twee delen,trainer was Philip Gilson, 5 atleten waren aanwezig (Timothy, Wim Blondeel,Chris Claes,Anoucha Hellebuyck  en Tascha Gevers ook Tile  van de Val was aanwezig om de training te volgen, jammer dat er zo weing atleten op af komen , ik denk vooral dat de jeugd werpers aan deze training iets zouden hebben

Vandaag training in Gent (Blaarmeersen, plein van AA.Gent) om13.00 tot 14.30 met trainer Philip Gilson.Ingericht door de Val voor kampers elite en atleten van AA.Gent. De trainingen zijn vooral loop en andere oefeningen, na de training nog oefenen met medcine ballen(4 en 5 kg) met Chris Claes. Na de training gaan we s'avonds naar het eetfestijn van Vlierzele. 

Vanavond krachttraining in Oudenaarde en  met de twee uur L.O op school zal dit voldoende zijn, morgen om 13.00 training in Gent samen met Patricia en Wim Blondeel, Chris Claes enz. deze training zal uit stabilisatie en looptechniek bestaan en word gegeven door Philip Gilson ,deze training duurt tot 14.30 en zondag rust voor Timothy, het speerwerpen deze week bestond uit  loopoefeningen en werpen uit stand en 3 pas, voluit heeft Timothy nog niet gegooit.De eerste week van het Paasverlof zullen we de K.T. proeven in Oudenaarde doen en kunnen we vergelijken met 2007 en 2008 in grafiek.De tweede week zit Timothy in Monte Gordo (Portugal)

Vandaag traint Timothy in Oordegem, eerst naar de osteopaat om 17.00 Timothy zal dan zondag rusten.Gisteren was het krachttraining en vandaag speertraining. Morgen 2 uur L.O op school en training s'avonds in Oordegem. Zaterdag training in Gent samen met Chris Claes, Wim Blondeel en andere werpers, deze coordinatie en loop training word door trainer Philip Gilson gegeven (Val) Verleden week was de eerste van een reeks die de zaterdag word gegeven waarvan Timothy tevreden was.

Het onderzoek gisteren is zoals verwacht uitstekend, alleen moeten we nog de uitslag van de bloedanalyse afwachten.Gisteren speertraining en terug van uit stand volgens Timothy een groot verschil met verleden jaar, al was het gisteravond niet ideaal om te gooien. vandaag om 15.00 krachttraining in Oordegem

Morgenvroeg een onderzoek in het hospitaal van Oudenaarde (dr.Maes) daarna een onderzoek bij (Dr Buyssens), Tegen eind van de week krijgen we dan een analyse van de verschillende onderzoeken, met zekerheid kunnen we zeggen dat Timothy veel gezonder is dan verleden jaar na de opname in maart in het hospitaal.Vorig seizoen kunnen we zeggen dat Timo daar onder geleden heeft en vooral in de winter wanneer een speerwerper zijn basis legt .

Vandaag krachttraining om 18.00, morgen speertraining om 18.30 in Oordegem, de temperaturen gaan stilaan de goede richting en ook het weer.De conditie is goed alleen een achterstand met het gooien tegenover zijn uitstekend jaar van 2007.