Vandaag  een rustdag genomen om te studeren, nog twee examens, morgen zullen we zien of we in Gent geraken (18.00) (examens) om loop en stabilisatietraining te doen bij Philip Gilson.

Vandaag was Timothy tevreden van zijn prestatie alhoewel het beter kon, ware niet de sterke zij en tegenwind ( als je weet langs de tribune was er nog tussen de 3,1 en 3,9 meewind voor de spurters)terug zoals in Hulst. Timothy won zonder tegenstand met  63m.37

	2008			2009
12-apr	Oordegem	54m56	26-apr	Oordegem	60m90
20-apr	Ninove	58m86	3-mei	Anderlecht	60m30
27-apr	Deinze	58m56	17-mei	Aalst	60m47
1-mei	Sint Niklaas	61m13	21-mei	Sint Niklaas	61m78
12-mei	Hulst	55m82	23-mei	Merksem	66m21
17-mei	Oordegem	57m65	1-jun	Hulst	64m02
25-mei	Halle	57m00	14-jun	Mannheim	65m75
30-mei	Lokeren	57m12	20-jun	Oudenaarde	63m37
14-jun	Lier	58m10	24-jun	Tessenderlo
21-jun	Louvain la neu	60m55
27-jun	Vilvoorde	57m79

De wedstrijd in Oudenaarde konden we niet laten, Timothy eerste trainster was ook aanwezig om aan te moedigen. Na de wedstrijd is er ook een foto genomen met de sport schepen van Oudenaarde (Peter Simoens) schepen Verstraeten, de voorzitter van Oudenaarde en oud voorzitters, Reveyn en Rosine Wallez en de voorzitter van de sportdienst van Oudenaarde. Morgen terug studeren voor de laatste examens tot dinsdag. Woensdag gaan we naar Tessenderlo en hopen we op minder wind en betere temperatuur.

Laatste bericht voor de wedstrijd in Oudenaarde, Blommerde en Vincent doen niet mee vandaag,  Deze morgen naar het plein geweest, bewolkt weer en in de middag regen en de wind die is ook niet goed zit.  Dus het beloofd niets goed vandaag

Vandaag wedstrijd in Oudenaarde,het kan zijn dat Vincent V.D.Bosch naar Oudenaarde komt, Vincent heeft nu ook een vroeger bekende speerwerper  als trainer . Als de wind nu kon goed zijn vanavond kan het een mooie wedstrijd zijn, de Nederlandse senioren kampioen 2008 ,

Blommerde kan niet geklopt worden met zijn 72m,normaal is het programma vandaag in Oudenaarde, woensdag in Tessenderlo en in het weekend tussen Eeklo, Lier of Louvain La Neuve. Timothy heeft deze week de trainingen verminderd omdat hij volop in de examens zit. Maandag en dinsdag zijn de laatste examens. Dan is er twee maand vakantie en kan hij terug volop trainen. Trainer Philip Gilson zal vandaag aanwezig zijn in Oudenaarde.

We hebben deze namiddag enkele spurten en wat los gegooid op het plein van Oudenaarde, de wind was hevig in het nadeel en dan nog zijwaarts, hopelijk morgen beter. Anders nemen we dit als training en hopen op beter weer in Tessenderlo

Na het mondeling examen vandaag, gewoon wat los gooien op het plein van Oudenaarde, de wind zit al enkele dagen niet goed, de wind komt schuin over het plein.Hopelijk is het morgen beter, ook word er  regen voorspeld.Tot 11 juli proberen we meer wedstrijden te doen,volgende wedstrijd is waarschijnlijk Tessenderlo woensdag en in het weekend Louvain la Neuve. Dinsdag zijn de examens voorbij en kunnen we terug de trainingen in Gent en Maldegem hervatten.

Dit zijn de wedstrijden tot en met volgende week voor speerwerpen:

20 juni Oudenaarde, 21 juni Seraing, 24 juni Tessenderlo, 26 juni Alken,Vilvoorde, 27 juni Eeklo, 28 juni Lier en Louvain La Neuve.

Vandaag krachttraining en 15 tal worpen en naar de osteopaat na de examens Morgen enkele worpen in Oudenaarde. We hebben deze week de trainingen vooral naar de examens toe in Oudenaarde gedaan, de planning is van Philip Gilson. Timothy is wel vermoeid door de examens, maar we hopen dat de wedstrijd in Oudenaarde voor Timothy toch rond de 65 en 66m is. Als de limiet op 11 juli er niet is, dan is ons doel de 67 a 68 m op het einde van het seizoen ons streefdoel.

Foto van de week

Vlaams Kampioen en op 20/6 Timothy in Oudenaarde

Op zaterdag 23 mei is Timothy Herman Vlaams Kampioen alle categoriën geworden te Merksem en werd hij 2e op de internationale wedstrijd op 1 juni te Hulst.

Timothy zal ook in zijn eigen Oudenaarde aan het werk zijn deze zomer. Hij zal deelnemen op 20 juni aan de Grote Prijs Rosine Wallez. Allicht een gelegenheid voor zijn Oudenaardse supporters om aanwezig zijn en Timothy naar het minimum te schreeuwen.

Reportage juniorengala Mannheim :van Kogelstoten , speerwerpen enz .mooie video opnamen met geluid, druk gewoon op de foto en zet je geluid aan.

De spurttraining deze namiddag afgewerkt met ook de 210 worpen  (met medicine ballen,7 reeksen van 3 x10 worpen in verschillende bewegingen)Morgen staat er krachttraining op het programma met een 15 tal worpen (700gr) in Oudenaarde.Morgen staat ook om 17.00 een bezoek aan de osteopaat op het programma.

De krachttraining en de worpen zijn goed verlopen in Oudenaarde, morgen oefeningen met medicine ballen en spurt 20m (3x4x20m sprint rust 1'20"   serierust 7'. enz. in Oudenaarde, we zullen zien wanneer we kunnen trainen na de examens van morgen.

Deze namiddag krachttraining in Oudenaarde, daarna 15 tal worpen met 700 gr.Na vandaag zijn er al twee moeilijke examens achter de rug.We zullen deze week in Oudenaarde trainen om zoveel mogelijk de examens niet te verwaarlozen en geen tijd te verliezen.

Vandaag eerste examen en ook een rustdag genomen na de vermoeide reis en wedstrijd van gisteren in Mannheim. Timothy zal in de volgende wedstrijden een nieuwe sportdrank drinken :

DRUK OP DE FOTO VOOR INFO